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[關於工作]工作的覺察



 HI:

今天我想分享一下斜槓工作的體會。 假期過得好快,結束假期後新的一年又將開始了。 挺多朋友都是上班族的,我很能體會他們禮拜一的心情。 Mike雖然是自由工作者,但我其實也有Monday Blue。 且過完年後有一堆待辦事項。 今年過年我的壓力算頗大的,除了家裡的事煩心(樓下吵+老房室內淹水+磁磚剝落待修..) 且年後還有不少工作問題待處理。 如果你沒有實際成為自由工作者,會真的認為這樣的生活時間很自由,
但業內的朋友過得多半是"生活與工作"牢牢綁在一起,有時根本分不太清楚上班與下班的時間。
急的案件來時熬夜趕工是家常便飯的事情。 如果工作的意義,對自己來說長期都是壓力遠遠大於讓自己能賺錢享受,
那麼會出現:放棄總是努力辛苦,乾脆享受當下及時行樂的想法其實並不意外。 當漫無邊際的努力,換來的是少少成果一定會讓人感覺很絕望。 那麼到底該脫離這樣的循環?
1.先理解自已對工作的定義:工作中我追求的是成就感、未來發展、薪水、or其他..? 2.學習設定好工作界線:我的生活與工作時間的界線明顯嗎?
如果有同事或老闆凹我多做些什麼我能拒絕嗎? 3.如果現在的工作沒法讓我獲得想要的,那我的選擇會是? 還記得約三年前,Mike參加一場生涯工作坊,我們運用牌卡找到自已認為工作中最重要的
價值是什麼,我選到最在乎的選項分別是:獨立性、生活方式、報酬。
這排列組合也看出為何我會選擇成為自由工作者。 思考下工作中我最在乎價值是什麼?列出十項然後寫下來排出最重要的三個。 當Monday Blue一來,這也許對自己來說是項機會,可讓你勇敢跳出無效努力迴圈,
或是開始用新的角度看待自己的工作。 Mike

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