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保持清醒!過於聽話的人,容易走向的負面人生..



Hi:

一陣子沒更新部落格了,去年主要都忙於更新IG的圖文系列,關於新年有新的計畫正在進

行,我做了一些心測,有興趣可以玩看看:按我玩Mike的心測

今年2020年剛過完年,發現世界開始有很多讓人意想不到的變化..感覺現在有點像走到塔羅的:

塔牌,過去一些舊有的問題浮現檯面並持續崩壞,新的規律與秩序等待重建。



一開始我想來聊聊關於我生活中的事情。

過往我常去聽過不少成功人士的講座,但往往到最後讓我有種不太真實的感受..







後來我發現常有幾個共同問題是:


  • 我聽了很多關於成功的"外在標籤"!而不是追求成功的真實內在動機 是因為憎恨還是忌妒?是憤怒還是單純因為快樂?
  • 我好像還不算真正認識演講者
  • 關於失敗的經驗呢?遇到時到底要如何面對?
  • 如何避免重複性的失敗?
  • 如果長時間再怎麼努力也沒有?問題在哪?



在去年Mike在自己的線上課程會員專區:致富人生,分享過一堂課程:恐懼設定練習。

讓我有一個很大的體悟:

成功並不是一昧蒙著頭向前走!
而是能先把"破洞"補起來!

尤其是那些過往常常犯的,而且持續重複的錯誤。

這個破洞影響到範圍也許會讓你的事業失敗,或是失去獲得更多金錢的機會..失去一些朋友..甚至影響到健康..。

如果你想警覺到它的存在?你勢必要保持足夠的清醒,同時正確的分辨存在自己生活中的真實與謊言,以及採取足夠的行動。

沒有人知道你的"破洞"會是什麼,這跟你的過去與信念與行為有關,唯一的方法是花足夠的時間面對自己。

現在你知道我的答案了,有比成功更重要的事就是:


面對與認識自己



而在我警覺到我"內在的破洞"存在的時候,我發現它會像黑洞一樣吞噬我的快樂能量,限制我的行動並持續破壞我生活各層面..。我開始嘗試找到一些外在資源與方法幫助自己。從命理到心理學我大量的涉略,同時找了超過10位以上的專業諮詢師,然而情況改善的非常有限...關於生活誠實的說我還是覺得自己很辛苦..。這個破洞就像水桶下方有個洞一樣會不停破壞掉你所有的努力。

但是我的努力並沒有白費,隨著我越來越清楚自己,我發現這個破洞的真相是什麼了..。

他就跟我今天想跟你分享的事有關:

過去的我,是太過"聽話"而沒有自己主見的人。


如果你覺得這件事好像不痛不癢?那麼很可能這不是你的問題

但你覺得你有這個狀況但感覺不到痛?我建議你看一下這篇文章:


                                                  今生不再相欠,來生不要再見


這個問題其實也廣泛存在於我們的教育體系,我們都希望自己的孩子能聽話且表現好

但是往往忽略他的內在需求與本身的天賦潛能,以及個人的喜好


在我寫下過去這篇心得文章:教育應該不一樣 ,已經匆匆過將近十年,但是教育的問題依舊存在,前幾年電視劇"你的孩子不是你的孩子"更明確且血淋淋的剖開這個大問題


過去的我自我要求很高,而且師長與親人對自己的要求也很高。可以說心理壓力是雙重的(內憂外患)這個狀況導致很嚴重的後果:

習得性無助



當你發現再怎麼努力卻沒有辦法達成結果時,你會陷入一種很被動與消極的心理狀態
不再做積極的嘗試,直到危機解除(只會更糟)

當外在的環境你無法控制時,你更容易陷入這種僵局
而且光靠自己是很難掙脫這個狀態的,這就像流沙吞噬人體一樣會慢慢消耗你的能量

我在警覺到這件事的時機已經晚到不行了。最精華的青春期早就過完了,等著我的是邁入30歲的人生關卡...


我想如果你也有這個症況?我的建議是:

第一件做的事是分辨那些喜歡製造情緒垃圾與負能量的人,我們已經沒有多餘的心力時間面對與消耗,只能遠離那些人。並且不要因為對方是權威人士就不敢做自己與有自己的想法


第二件事是開始學習尊重自己的感覺與意願,過往的聽話模式已經累積太多的心理壓力解放不掉,必須開始學會拒絕所有不對的人事物


第三件事是建立自信:
「我是快樂跟自信的人」,比任何外在成果結果全加起來都更重要


第四件事是找對環境尋求協助,關於這點可以參考我寫的電子書:如何選擇身心靈命理與心理諮詢。請記得你的心理健康與內在的資源現在是有限的,請重視你自己的感覺與想法務必要找到合適的人幫助


最後我想說的是:

負面的學習比不學習還危險因為一旦學習起來你也就忘不掉了..




希望2020年你是一個雖然不聽話但自信且能獨立自主思考嶄新的自己

Mike

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