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2019/11/8

IG圖文創作28:放棄

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「放棄」 如果有個算命老師告訴你: 「這輩子你的命運多舛!就算努力也不會有太大作為!」 這樣你會保持現階段的為生活打拼的努力,繼續前進嗎? 還是選擇放棄?乾脆擺爛過一天算一天了? 我記得20多年,我還是國中生的時候,當時國文老師對學生的作文很要求。 他知道我有能力寫好文章,因此更加倍要求我的作文。 但是他並不知道的是當時我的心理狀態已經是「撞牆期」,越是被要求越容易表現失 常。 在一次作文中舉例,我記得我寫下三國時期孔明六出祁山雖是「知其不可為而為之」 ,但是肯定他從一而終的志向與堅持。 老師給的評語是︰「明知道達不成還做就真的是笨了」。 也許吧! 現在回想,他大概當時就看出我有股「笨人」的執著,跟某些歷史人物命運相同。 個性決定命運的話,繼續走下去肯定碰壁,或是因為對人性太不了解,也容易遇到被 陷害之類的事。 因此他當時想盡辦法逼我學會「轉彎」。 可惜他還是失敗了..。 該發生的,該體驗的,該成長的,後來還是一一發生。 多年後的生活經驗告訴我放棄並不是件壞事,特別是對那些自己無法掌控的事情上。 到了高中時期除了灌籃高手外,我很喜歡看NBA球賽。 我看到七六人隊一個滿身刺青的壞小子,在季後賽不停地挑展禁區的長人,速度飛快 的過人跳投或投籃,場場渾身是傷卻堅持打滿球賽,一路過關斬將到總冠軍賽。 當年幾乎沒有人認為這個以防守為重心,進攻靠一人的球隊能贏總冠軍。 湖人在季後賽大獲全勝橫掃對手,天賦能力點滿,結局似乎註定好了? 但讓所有人跌破眼鏡的是當年的那一場勝利,也是冠軍賽唯一的一場勝利。 「相信奇蹟奇蹟才會發生,如果不相信,奇蹟發生了你也會視而不見。」 「結果與過程,對你來說到底哪個重要?」 「堅持與放棄,都不是簡單的選擇。」 「無論你選哪一個,放下得失,勇於接受結果。」 最後來聊聊我最近一次做心靈諮詢的經驗。 這幾年做了很多自我了解的功課,發現自己是對過去放不下的人。 情緒也存在很多陰影,必須好好做處理。 然而對方在這一次的諮詢對我下的評斷是:行動力太差...。 我只能說這真的是我遇過最沒有同理心、跟最主觀的諮詢師了。 我能走到今日,變成今日的我,都是因為大量行動而成的。 比起行動的重要性,更根本的要處理的問題是努力的方向與被壓抑的情緒。 「憂鬱就像情緒黑洞,會吸乾你所有的快樂能量」 「這股陷入泥沼的無力感,時時刻刻分秒榨乾你的精力..」 「小心生活中的快樂催狂魔!」 沒經過一場情緒風暴,就無法體會箇中難處,更不會對相似經歷的人有同理心了。 那些生活中總是感到憂鬱的人,總有對自己或別人期待過高且對事情不敢放棄的特質 。 「放棄無用的意見」 「放棄自我質疑 」 「放棄把希望寄託在無用的人上」 「掌握真正能掌握的」 「重視當下!」 如果你發現:Never give up!的建議對自己一點用也沒有...? 那麼開始學會說:Let it go!吧!

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